Een home gym staat vaak bekend om dat het zo groot mogelijk, zoveel mogelijk en de beste machines heeft. Maar dit hoeft helemaal niet. Een home gym kan al zijn dat je een pull up bar, ringen en wat weerstandbanden hebt in je kamer.
Ben je iemand die wat meer minimalistisch is? Dan is dit artikel voor jou. Lees snel verder!
Inhoudsopgave
Nummer 1: Gorilla sports parallel bar set
We beginnen met hoge parralettes of dip bars. Deze zijn heel goed voor allerlei soorten pull en push oefeningen. Ze heten dip bars dus je kunt natuurlijk dip bars doen. Je kunt ook Australian rows doen en nog meer soorten oefeningen.
Je kunt ze ook nog eens heel handig door je home gym verplaatsen, ze zitten dus niet vast aan één plaats! Laten we nu dan naar de voordelen en nadelen gaan om een beter beeld voor je te krijgen.
De voordelen:
- Hij is belastbaar tot 100 kilo (dit is per stang).
- Je kan er veel verschillende soorten oefeningen op doen.
- Ze zijn niet heel zwaar en kunt ze makkelijk verplaatsen.
- Je kunt er een veel soorten oefeningen op doen.
De nadelen:
- Je kunt er geen pull ups op doen.
- Ze kostte wat meer.
-
Gratis verzending
-
Grootste assortiment fitnessartikelen van Nederland sinds 2012
-
2 jaar garantie
-
Klanten geven een 8.3/10
-
14 dagen retourrecht
-
Track & trace
-
Achteraf betalen
Nummer 2: Tunturi Dumbbellset – Halterset – 2st totaal 28 kg – Zwart Vinyl
De tweede op onze lijst is de dumbells. Want als je home gym wilt, wil je waarschijnlijk ook dumbells. En omdat je een minimalist bent of iemand bent die niet al te veel geld wilt spenderen, wil je vast ook geen barbell met heel veel halterschijven.
Met deze dumbells bespaar je heel veel geld, en hier is waarom: De meeste mensen kopen altijd 3 of 2 paren van 10, 15 en 20 kilo dumbells bijvoorbeeld. Het probleem hiermee is dat je letterlijk betaald voor statisch gewicht.
Dat paar van 20 kilo dumbells die je hebt gekocht blijft een 20 kilo dumbell. Je kunt het niet veranderen. Met deze dumbells kun je dit wel en kun je dus kiezen hoeveel gewicht je pakt. Je kunt alleen de stangen gebruiken (wat beide 1 kilo is, in totaal 2 kilo).
Of je kan in totaal 28 kilo gebruiken (in totaal, dus allebei 14 kilo). En het komt met 4×3,5 kilo, 4×2 kilo en 4×1 kilo halterschijven. De zijn dus samen in totaal 28 kilo.
Laten we nu gelijk naar de voordelen en nadelen gaan.
De voordelen:
- Je kunt er goed mee trainen.
- Het gewicht kun je veranderen.
- Het is goede kwaliteit
- Het is een redelijk goede prijs.
De nadelen:
- Je kunt niet verder dan 28 kilo gaan.
-
Bestellen en betalen via bol
-
Inclusief verzendkosten, verstuurd door Tunturi.com
-
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
-
Wettelijke garantie via Tunturi.com
Nummer 3: Zoluko Professionele Pull Up Bar Wandmontage
De laatste die ik voor je heb is een goede pull up bar. Een goede pull up bar laat je heel veel verschillende dingen doen die je anders niet kan doen. Je kunt heel veel verschillende pull up oefeningen doen en nog veel meer.
Deze pull up bar heb ik al vaak aangeraden en dit is omdat die zo goed is. Hij is belastbaar tot 150 kilo en komt met bouten om hem aan de muur te boren. Je kunt met deze pull up bar ook verschillende grips gebruiken voor pull ups.
Het komt zelfs met een ebook over hoe je pull ups moet doen! Dit is altijd een leuke extra. Ook het heeft het een bout in het midden die je kan gebruiken om je weerstandbanden (als je die hebt) erop te gebruiken. Zo kun je geassisteerde pull ups doen of gewoon je weerstandband gebruiken voor een oefening!
De prijs die je ervoor krijgt is niet normaal goed! Laten we naar de voordelen en nadelen gaan!
De voordelen:
- Je kunt heel veel verschillende oefeningen erop doen.
- Er komt een ebook bij.
- Je kunt hem makkelijk aan je muur monteren.
- Kan veel gewicht aan.
De nadelen:
- Er is niet heel veel mobiliteit (je komt tegen de muur aan als je bepaalde oefeningen doet).
-
Bestellen en betalen via bol
-
Inclusief verzendkosten, verstuurd door zoluko.nl
-
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
-
Wettelijke garantie via zoluko.nl
Bedankt voor het lezen!
Bedank voor het lezen! Hopelijk had je er iets aan! Volg ons ook op Instagram en Facebook!